Description
Salie olie (Salvia officinalis)
Salie olie eigenschappen
– aroma: scherp, kruidig, warm, fris, enigszins kamfer-achtig
– kleur: kleurloos tot lichtgeel
– consistentie: dun
– extractie: stoomdistillatie
Salie olie Toepassingen
salie olie van salvia officinalis heeft een stimulerende en verwarmende werking op alle delen van het lichaam en de geest: gebruik in onderstaande gevallen bij voorkeur als er ook sprake is van chronische vermoeidheid met gebrek aan energie en koude gevoelens en als de klachten van langdurige aard zijn
salvia officinalis is een fyto-oestrogeen: de olie en plant hebben een sterke uitwerking op het gynaecologisch systeem en zijn bij de hieronder vermelde klachten vooral geschikt voor vrouwen (zie ook onder ‘Diversen’)
in aromatherapie vervult de etherische olie van Salie een ondersteunende rol in de volgende situaties:
geest en zenuwstelsel
– bij depressie, stress en zenuwspanningen: verleent kalmte en evenwichtigheid
– bij gevoelens van verwarring en onmacht: geeft helderheid van geest, onderscheidingsvermogen en de kracht om door te gaan
– bij vergeetachtigheid, mentale vermoeidheid en afwezigheid van geest: geeft nieuwe energie en bevordert het denkvermogen
luchtwegen
1) helpt bij de bestrijding van luchtweg infecties, vooral van chronische aard en met wit of waterig slijm
– griep, verkoudheid, chronische asthma en bronchitis met hoesten en slijm
– ontstekingen van keel, neus en voorhoofdsholten
2) zwak immuunsysteem
– ondersteunt het immuunsysteem bij herhaaldelijk voorkomende of lang-aanhoudende luchtweg infecties met algehele verzwakking en gebrek aan energie
– herstelt het immuunsysteem en versterkt het lichaam tijdens de revalidatieperiode na een ziekte
spijsverteringssysteem
– zwakke spijsvertering met gebrek aan eetlust, een opgeblazen gevoel in de buik, misselijkheid of overgeven, vermoeidheid, kou en diarree
– darminfecties met indigestie en een vol gevoel in maag en darmen, pijn, krampen, gerommel in de darmen en diarree afgewisseld met constipatie; dit gaat meestal gepaard met gebrek aan eetlust en vermoeidheid
lever en galblaas
helpt bij de productie en afscheiding van gal
– bevordert de spijsvertering
– ondersteunt de afbraak en verwijdering van vetstoffen uit het lichaam
– zuivert het bloed
urogenitaal systeem
1) vochtophoping
– moeite met urineren of onvolledig urineren, gepaard met vochtophoping en edema (vooral in enkels en benen)
2) urogenitale infecties
– herpes en witte vloed
gynecologisch systeem
1) menstruatie klachten
– onregelmatige periodes en periodes die altijd te laat komen of zelfs helemaal uitblijven en gepaard gaan met pijn, krampen, depressie, stress en irritaties
– pijnlijke, gezwollen borsten voor en tijdens de periode
2) overgangsklachten
– gemoedswisselingen met onrust, overgevoeligheid, stress en irritatie
– slapeloosheid, overmatige transpiratie en ‘hot flashes’
3) bevalling
– bevordert de samentrekking van de baarmoederspieren: gebruik bij moeilijke of langdurige bevallingen om de contracties aan te moedigen (toepassing: alleen vlak voor en tijdens de bevalling)
4) remt de aanmaak van moedermelk
salie olie kan gebruikt worden bij
– overmatige productie van moedermelk
– tegen het einde van de periode van borstvoeding
huid en haar
1) stimuleert de aanmaak van nieuwe huidcellen: gebruik bij infecties en andere huidproblemen, zoals
– wonden, zweren, abscessen, acne en eczeem
– schimmel infecties
– rimpels, littekens (ook heel oude littekens) en striae
– insectenbeten
2) remt overtollige olie afscheiding van de talklieren van huid en hoofd
– vette huid
– overmatig vette haren
lymfatisch systeem
ondersteunt de circulatie in het lymfe stelsel
– helpt met de afvoer van gifstoffen en overtollige vloeistoffen zoals bij infecties, verwondingen, zwellingen en cellulitis
spieren en gewrichten
– artritis en reumatiek met pijn en stijfheid in spieren en gewrichten
mond en gebit
als mondwater (gorgelen, maar niet inslikken!) bijzonder geschikt voor
– mondzweertjes
– tand abscess
– tandvlees infecties
– bloedend tandvlees
remt overmatige lichaams transpiratie
– handen, voeten, oksels
– nachtelijke transpiratie tijdens de maandelijkse periode en tijdens de overgang
– systemische infecties zoals long tuberculose en AIDS/HIV
bovenstaande situaties zijn meestal symptomatisch en hebben onderliggende oorzaken die om aandacht vragen
anti-microbisch en desinfecterend
– helpt bij de bestrijding van bacteriën, virussen en schimmels
– wordt veel gebruikt voor de ontsmetting van een ruimte
Salie olie Dosering en Applicatie
– verdamper
– huid: maximaal 2 druppels per theelepel basis olie (verhoudingsgewijs is dit 2% van de olie)
– bad: 2 druppels, vermengd met een emulgator (bv. badolie of baddouche)
Salie olie Contra-indicatie en waarschuwing
– de aanbevolen dosis niet overschrijden
– vermijd langdurig gebruik
– niet inwendig gebruiken
– vermijd gebruik tijdens zwangerschap (de chemische bestanddelen camphor en campheen in salie olie hebben een abortieve werking)
– niet gebruiken tijdens periodes van borstvoeding (salie remt de melkproductie)
– niet geschikt voor kinderen
– niet gebruiken bij (geschiedenis van) epilepsie (het thujon in salie kan epileptische aanvallen veroorzaken)
– niet gebruiken in gevallen van hoge bloeddruk
Salie olie Diversen
– goed te combineren met etherische olie van oa. ceder, den, geranium, gember, hysop, lavandin, lavendel, rozemarijn, rozenhout, sandelhout, tea tree, vetivert en de citrus oliën
Salie en Thujon
Thujon staat bekend als een gifstof: een hoge dosis thujon kan leiden tot oa. abortie, verlammingsverschijnselen, krampen, epilepsie en zelfs hallucinaties.
Salie olie van salvia officinalis (Dalmatische kust, Italië en de Verenigde Staten) bevat 20% tot 60% thujon. Bij gebruik van salie olie gedistilleerd uit salvia officinalis is het belangrijk om de voorschriften betreffende dosering, applicatie en waarschuwingen in acht te nemen.
Nogmaals: gebruik deze olie niet inwendig. Voor inwendig gebruik van salie wordt aangeraden om (in plaats van de olie) een thee, getrokken van de bladeren of bloemtoppen te gebruiken. De thee kan uitstekend worden gecombineerd met een uitwendig kompres of samen met verdamping van de olie.
Anti-oxydanten
Salie olie is rijk aan anti-oxidanten:
anti-oxidanten zijn stoffen waarvan vermoed wordt dat
a) ze bevorderen de stofwisseling op een cellulair niveau
b) ze vertragen het verouderingsproces (voortijdig grijzend haar, haaruitval, verslapping en rimpelvorming van de huid, verzwakking van de spieren, enz.)
b) ze bestrijden de destructieve activiteiten van de zogenaamde vrije radicalen in het lichaam, hetgeen de formatie van kankercellen zou voorkomen
– voor bovenstaande beweringen is echter nog geen afdoende bewijs geleverd en laboratorium onderzoeken hebben aangetoond dat een teveel aan anti-oxidanten juist het tegenovergestelde effect teweeg kunnen brengen.
Fyto-oestrogeen
Salie is een fyto-oestrogeen (‘phytos’ is grieks voor ‘plant’): het blad van de salie plant bevat stoffen die in hun werking overeenkomen met het vrouwelijke hormoon oestrogeen (dit hormoon wordt ook aangetroffen bij mannen, maar in veel mindere mate).
Oestrogeen speelt een belangrijke rol in de ontwikkeling van de vrouwelijke geslachtsorganen, in de regelmaat en het verloop van de maandelijkse cyclus en in de zwangerschap.
Oestrogeen heeft ook invloed op een aantal andere functies en structuren in het lichaam zoals de botten en botvorming, de bloedvaten en kwaliteit van het bloed, de vloeistoffen, vetten, huidweefsels, geestelijk evenwicht, enz.
Een afname van de productie van oestrogeen heeft natuurlijk gevolgen voor de gezondheid, zowel psychologisch als physiologisch. Een tekort aan oestrogeen ontstaat als het lichaam niet in staat is om voldoende oestrogeen te produceren; het kan ook optreden tijdens de maandelijkse periode en tijdens en na de overgang.
Het gebruik van fyto-oestrogenen is bedoeld om dit tekort aan natuurlijke oestrogenen op te vangen en zo de nadelige effecten op de geestelijke en lichamelijke gezondheid tegen te gaan.
Naast de in het eerste deel van dit profiel vermelde indicaties wordt salie olie door sommige auteurs aangeraden voor gebruik bij onvruchtbaarheid: het betreft hier de onvruchtbaarheid die het gevolg is van een gebrek aan natuurlijk oestrogeen.
copyright: Ki-Line-Aromaolie.nl/Airdancer CV.
tekst en beschrijving samengesteld door Luc Verheijden in samenwerking met het team van Airdancer
